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【原创】打排球减肥

楼主收藏举报帖子创建时间: 2013-06-26 00:13 回复：6 关注量：88

打排球能减肥，不用节食，只需要坚持就行。
从去年开始，原来80公斤的我，上周六体检，只有72公斤了，自己一点不都觉得瘦下来了，球友们都说瘦了好多。
一举两得，不需要刻意节食，又能玩得开心，还达到减肥的目的。

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wsy18 帖子创建时间: 2018-08-13 21:06

就怕一旦停止打球体重又回升了。

面对面想你帖子创建时间: 2018-08-14 11:35

喜欢才去做，根本停不下来。

qianguiyun1 帖子创建时间: 2018-08-17 21:18

运动就能减肥

Trace 帖子创建时间: 2018-08-19 01:01

是挺消耗的

qianguiyun1 帖子创建时间: 2018-08-19 07:47

运动和节食相结合，减肥才快

面对面想你帖子创建时间: 2018-08-20 09:37

原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
运动和节食相结合，减肥才快

我不能再节食了，再节食会比美丽@happy美丽都瘦。

面对面想你	楼主 \| 收藏 \| 举报 \| 管理 2013-06-26 00:13 浏览: 88 回复: 6 打排球能减肥，不用节食，只需要坚持就行。从去年开始，原来80公斤的我，上周六体检，只有72公斤了，自己一点不都觉得瘦下来了，球友们都说瘦了好多。一举两得，不需要刻意节食，又能玩得开心，还达到减肥的目的。
面对面想你	楼主 \| 收藏 \| 举报 \| 管理 2013-06-26 00:13 浏览: 88 回复: 6 打排球能减肥，不用节食，只需要坚持就行。从去年开始，原来80公斤的我，上周六体检，只有72公斤了，自己一点不都觉得瘦下来了，球友们都说瘦了好多。一举两得，不需要刻意节食，又能玩得开心，还达到减肥的目的。